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からだとれーなーの購入とレビュー

からだとれーなーはセガトイズから5月24日に発売された、
効果的な有酸素運動の方法を音声ナビゲートしてくれる
トレーニング機器のことです。

セガトイズのからだとれーなーの使い方とても簡単です。

まず最初にプログラムの中から、「ジョギング」や「エアロビクス」
などを選択します。

次にあなたの年齢を登録します。

そしてヘッドセットを装着いたします。

最後に、脈拍を測るセンサーを取り付けると
準備が完了します。

本体のスピーカーからはリズム音が流れてきます。

このリズム音に合わせて運動するのと何もつけずに
運動する場合と比べてみると有酸素運動の効率
が20~30%アップするのです。

メタボ対策にはとても適しているものかと思います。

やはり有酸素運動をどれだけ効果的に取り入れること
ができるかが、からだの要となると思います。

SEGAのからだとれーなーは、脈拍の測定で、テンポが遅いと
判断されると、「もう少し速く」などと音声で指示が聞
こえてきます。なんだか指示に従って勝手にからだが
動いてくれそうですね。

詳細はコチラで→ カラダトレーナー

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2008年06月02日 からだとれーなー トラックバック:0 コメント:0

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